2010年1月31日星期日

驾车真好玩~

哇哈哈!
一月二十四号学驾车
上斜坡
侧身停泊
咔咔
不错啦
只是在转方向盘的时候
手很酸。。。。
小毛病就是
刹车的时候,
离合器没踩完
被大叔骂,(其实只是将而已啦)
还用手轻拍我的手臂当惩罚
呜。。。。
我也不想的啊~

Mr.LIm 讲这个礼拜它的行程已满
要学那九个小时的课得再等一个礼拜后。。
希望这天能快点到~

yoga...累。。

整整一年没运动了。。
好久都没流汗了。
来毛病开始发作。。
驼背。。
我妈受不了我
送到Loh sisters 练瑜伽。。
瑜伽啊~
只练过三个月,
休息了整两年。。
哈哈
我真宅。。

就这样,
今早就模模糊糊的被拉去学瑜伽~

做腹部运动的时候
痠死了!
我的肚子
才没那么有力
躺着提起大腿又放下大腿
来来回回
脚不能着地
一刻也不可以松懈地往上提
我的天呐
!!!!!!!!!!!囧

躺下的运动做完后,
得起身(这当然!)
可是我起身的时候
眼冒金星
两眼昏花
哈哈
晕惨了。@_@

不过流汗的感觉真好
好久没流汗了。。。。

2010年1月11日星期一

柑,柑,柑,柑……!干掉它!!!!!!

季节来临。
家里出现了一大箱柑!
如果柑跟橙摆在我面前,
我会选这吃柑~
感比较好吃!
有甜又酸~
又多汁!!
最重要的是!
它的皮很容易拨~
皮比橙薄~
闻起来没有太浓烈的味道~
而是淡淡的清香~
恩~
好味道!!

【基本信息】

  柑
  柑:读音 gān
  【科属】为芸香科植物茶枝柑或匝柑等多种柑类的成熟果实。
  【别名】金实、柑子。木奴、新会柑、瑞金奴等。
  【性味归经】性凉,味甘酸;入脾、胃、膀跳经。
  【功能主治】生津止渴,润燥,和胃,利尿,醒酒。主治胸热烦满,口中干渴或酒毒烦热,食少气逆,小便不利等病症。
  【营养成分】每100克含水分85.4克,蛋白质0.9克,脂肪0.l克,碳水化合物12.8克,热量56千卡,粗纤维0.4克,灰分0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁O.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,硫胺素0.O8毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸34毫克,钾199毫克,钠1.4毫克,镁13.9毫克,另含大量葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸等。
  


【食疗作用】

  1.强化末梢血管 柑以含维生素C丰富而著称,其所含维生素P能增强维生素C的作用,强化末梢血管组织,柑中的陈皮甙等也有降低毛细血管脆性的作用,高血压与肥胖症患者食之非常有益。
  2.清利咽喉,生津止渴 柑果含有大量的维生素、有机酸等。味甘酸而性凉,能够清胃热,利咽喉,止干渴,为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。
  3.抗炎,抗过敏,降压降脂 柑果中含有橙皮甙及维生素P,对血管具有一定的抗炎、抗过敏及降脂、降压的作用。
  4,祛痰平喘,消食顺气 柑皮中与橘皮一样含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等。挥发油的主要成分为柠檬烯、蒎烯等,称为广陈皮因而功同陈皮。但祛疾平喘作用弱于陈皮,和中消食顺气的作用则强于陈皮。
  5.利尿,温肾止痛 柑果能人膀胱经,《开宝本草》记载其有利尿作用;柑核性温,有温肾止痛,行气散结作用。是肾冷腰痛,小肠疝气,睾丸偏坠肿痛的良药。

【保健食谱】

   1. 桂花银耳柑羹 蜜柑250克,银耳30克,冰糖150克,湿淀粉适量,糖桂花少许。将蜜柑洗净去皮;银耳用温水浸泡软后,摘去根蒂,洗净,放入碗内,加少量清水,上笼蒸 约1小时取出;锅放火上,将蒸好的银耳连汤倒入,然后加入冰糖煮沸,撤去浮沫,再放入蜜柑复煮沸,用湿淀粉
  勾芡,再放糖桂花,出锅装碗即成。此羹具有醒酒生津,润肺止咳的功效。适用于饮酒过度,肠胃积热,小便不利,口干烦渴,阴虚久咳患者食之。无病者食之亦可强身健体。
  2.冰糖炖柑子 鲜柑子1个,生姜2片,冰糖适量。将柑子洗净,带皮切块,放入容器中,加入生姜、冰糖及适量清水,隔水炖约30分钟即成。此方具有止咳化痰,醒酒生津的功效,适用于久咳,咳嗽痰多,饮酒过度及老年性气管炎等病症。
  3.柑皮饮 柑皮适量。用柑皮煎水代茶频饮。此饮具有清咽利喉的功效,可用治咽喉疼痛。如有水肿者,则可与冬瓜皮适量配伍煎水代茶饮,其兼具利水的作用。
  4.柑核金橘紫蒜汤 柑核3O克,金橘2个,紫皮蒜2头,白糖30克。将柑核、金橘、紫皮蒜放人锅中,加清水2碗,煮至1碗,放入白糖,调味温服。此汤具有行气散结止痛的功效。适用于疝气,脘腹冷痛,痛经等病症。
  【注意事顶】柑性大寒,脾胃虚寒,大便溏泄者不宜多食;柑味酸有聚痰之弊,慢性咳嗽痰多者慎食。

【文献选录】

《开宝本草》:“利肠胃中热毒,止暴渴,利小便”;“山柑皮,疗咽喉
  痛效。”
  《食经》:“食之下气,止胸热烦满。”
  《随息居饮食谱》:“清热,止渴,析酒。”
  《本草衍义》:“脾肾冷人食其肉,多致脏寒或泄利。”

【中草药的知识】

【药名】柑
  【别名】金实、柑子、木奴、瑞金奴、桶柑、蜜桶柑、招柑。
  【汉语拼音】gan
  【英文名】mandarin orange
  【拉丁植物动物矿物名】Citrus chachiensis Hort.
  【归经】胃;大肠经
  【功效】清热止津;醒酒利尿
  【科属分类】芸香科
  【主治】胸隔烦热;口渴欲饮;醉酒;小便不利
  【采收和储藏】秋季果实成熟时采收,鲜用。
  

食疗价值

  芸香科木本植物茶枝柑、瓯柑等多种柑的成熟果实。茶枝柑,又称新会柑、江门柑,主要分布于我国珠江角州一带;瓯柑,又称乳柑、真柑、春橘,分布于浙江等地。其它多种柑,广东、广西、福建、四川、台湾等地有栽培。秋、冬季采收,去皮取瓤囊鲜用。
  [性能]味甘、酸,性凉。能生津止渴,利小便,助消化。
  [参考]含糖、维生素C,柠檬酸、钾、钙、磷等。所含酸味成分,可帮助消化。
  [用途]用于胃阴不足,咽干口渴,或饮酒过度;小便不利。亦可用于饮食喜酸,消化不良。
  [用法]生食,或绞汁饮。
  [附方]
  柑蔗汁:柑子2个,甘蔗1000g。绞汁饮。
  用于胃阴不足,咽干口渴,或饮酒过度。



很奇怪的我竟然pos上以上的“短文”!!哈哈

记得我小的时候又一段很好笑“插曲”
每次我吃柑的时候都懒惰把柑的种子丢进垃圾桶
就把种子往外面的草地上丢
就酱诺无其事的过着舒适的日子~

就又一次傍晚没事做的时候 
想要“玩玩”草~
就在“玩”的当儿
我看到了很像瓜子的东西
(其实不是瓜子, 是已经干透的“柑的种子”)
(=o=)'"
我那还很幼小的“心灵”客觉得很神奇了
干干的纹路配上红红的尖端
“很特别喔!!!”
就将开始收集起来
踩草地上翻来覆去的找!
(被当成一种乐趣了!Lol)
几年后,
才发现到那些“瓜子”
原来是自己留下来的犯罪证据。。。
哈哈~
那时我还很得意的咧~

2010年1月8日星期五

潘朵拉的盒子



潘朵拉是宙斯創造的第一個人類女人, 主要是要報復人類。因為眾神中的普羅米修斯過份關心人類,於是惱火了宙斯。
宙斯在爭奪神界時,就是得到普羅米修斯及其弟伊皮米修斯的幫助,而能登上寶座。普羅米修斯的名字即「深謀遠慮」的意思。
而其弟伊皮米修斯的意思為「後悔」,所以兩兄弟的作風就跟其名字一樣,有著「深謀遠慮」及「後悔」的特性。
潘朵拉被創造之後,就在宙斯的安排下,送給了伊皮米修斯。因為祂知道普羅米修斯不會接受祂送的禮物,所以一開始就送給了伊皮米修斯。
而伊皮米修斯也接受了她,在舉行婚禮時,宙斯命令眾神各將一份禮物放在一個盒子裏,送給潘朵拉當禮物。而眾神的禮物是好是壞就不得而知了。
伊皮米修斯的胞兄普羅米修斯就警告伊皮米修斯, 千萬不要接受宙斯的禮物,尤其是女人,因為女人是危險的動物。而伊皮米修斯就跟其名字一般,娶了潘朵拉之後沒多久,就開始後悔了。
因為潘朵拉除了善妒,貪婪,愛美外,最大的缺點就是好奇心了。從結婚以後,她就不斷地想打開眾神送的小盒子,而伊皮米修斯卻要時時刻刻的提防她的好奇心,因為他知道盒子裏的禮物未必都是好的。
有 一天,潘朵拉的好奇心戰勝了一切。她等伊皮米修斯出門後,就打開了盒子,結果一團煙衝了出來,將一切禮物全都釋放,這裏面包含了幸福、瘟疫、憂傷、友情、 災禍、愛情‧‧‧,潘朵拉害怕極了,趕緊將盒子蓋上,但一切都已經太遲,盒子內只剩下「希望」。於是潘朵拉抱著「希望」等著伊皮米修斯的歸來。
至今,它一直是人類生活動力的來源,因為它帶給人類無窮的「希望」,不管遭遇何種困境,它是人類一切不幸中唯一的安慰。


目前這則故事通常代表的是
潘朵拉的盒子代表的是人類唯一的希望,是人類活在這世上最後的依託
因為這是盒子裡面最後剩下的東西(如果是我認知錯誤那下面的疑問可能就不存在了)


因為潘朵拉打開了盒子,所以原本世界上所沒有的幸福、瘟疫、憂傷、友情、 災禍、愛情...統統都來到了這世界上
所以人類擁有了各種快樂與苦難
看到這邊有沒有覺得哪邊怪怪的呢?
如果沒有的話...
故事的最後潘朵拉把「希望」留在了盒子裡
這表示什麼?
不就表示人類其實是沒有希望的嗎?
因為「希望」並沒有來到這世上,而被潘朵拉留在盒子裡了
如果是這樣的話,那這則故事要告訴我們的是人類其實是沒有希望的嗎?

因为无意间听到“潘诺拉的盒子”这个词。。
感到好奇,就搜索了一下。。。
恩。。原来还有一段故事的说。。。。。

2010年1月6日星期三

我的腰会变瘦喔!

上学第二天
物理老师好像良心发现
知觉昨天的教法
有稍微的不当
今天一直说
"no hard feeling yar~"
(=,=)"'
然后重复说了昨天的课。。

接下来是生物
haiz....
又是
cheek cell
onion cell
plant cell...(see stomata)
in the lab,
one of the microscopes is in #%&&*...(i forgot)
greater power than other
can see the structure of the cell
very clearly
i saw the cell wall with 3 layers....
wow~
eee...
not really surprise...
but the class is so
boring!!!!
每一年都做一样的东西
Haiz.......!!!!!!!!!!!!
让我提不起劲。。
脸在最后那段时间是被我拉到几长的喔!

最后一节是化学。。。
那个老师在还没开口教之前
让我感觉还不错~
但在他开始教后
eeeee
他的心理时钟应该是跑得很快吧
教到超快的!!
有些他只讲一次
就不再重复了
让容易慌神的我没办法catch up what he taught....
要复习哟!

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今天晚上去买文具
奔向自己掏钱买
谁知在我去文具店的“提款机”(我爸)
自动吐钱了!
哈哈真好!
剩下RM45.5 了!
v(^,^)v

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对了忘了解释为什么我的腰会变瘦了!
因为。。。
我的那条裙很紧咧。。(不是屁股那部分,是腰)
可能是不习惯穿高腰呗。。
觉得很不舒服。。
 水能穿石嘛~
日积月累。。
腰就会瘦了嘛!
哈哈!

2010年1月5日星期二

新女性“十得”

上得了厅堂,
下得了厨房,
写得了代码,
查得出异常,
杀得了木马,
翻得了围墙,
开得起好车,
买得起新房,
斗得过二娘,
打得过流氓。

报纸看来的,
很有意思!
分享给大家(^-^)v

Goooood moooooooornniiiiiiiiing ttteeeeeeaaachheeeeerr

第一天上课
第一节
数学
很多乘法
老师说第一堂课可以‘笑着做’
因为很容易
恩
可以这样讲啦
不过还是会发现小错误
不是乘错
而是power放错号码,
加减换位时不小心错放,
等。
那些自己一直以来想要纠正的‘习惯’
sigh.........
下次不会了

第二节
物理
老师讲话模糊不清
领带很花俏
讲话会吃掉尾音
听他声音以外还得留意他的唇语
很忙
有些还是会有办法搞得懂的
只是得花些时间‘适应’
哈哈
好像是在找借口~

午餐
Renaissance很好的给我们准备午餐
“很丰富!!!”
每一个都太好吃了~
天赋罗“虾”的味道还留残在我的齿舌之间~
哈哈
好棒哦
还有甜品
很香的巧克力芝士蛋糕~
一层一层的口感
一层浓郁的巧克力
一层香浓的芝士
好棒!
好满足
啊哈~~还有很多不同口味的水果蛋塔
‘泡芙’
九层塔(我没吃这个)
还有甜汤!
阿哈哈~~

接下来是malaysia studies
让我又爱又恨
恨的是
还要读历史!!!!
爱的是
那老师很棒
幽默
风趣
虽然我不知道他讲的在不在课文里
他给的是历史简介
但他讲的是
马来西亚的法庭
还拿一些个案来作参考
用诙谐的手法来诠释
哈哈
什么偷了一百只螃蟹
什么运毒啊
什么律师 的职责啊
什么的。。。。
很棒的老师啦~
wahaha
就这样
一天的课就过去了~

总结:每天都提供午餐多好~